HYPNO-PERFORMANCES ET RESILIENCE PROFESSIONNELLE

Formation créée le 24/03/2026. Dernière mise à jour le 25/03/2026.
Version du programme : 2

Prochaine date

05/06/2026

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

16 heures et 30 minutes (3 jours)

Accessibilité

Oui
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HYPNO-PERFORMANCES ET RESILIENCE PROFESSIONNELLE


Cette formation permet d'utiliser l'auto‑hypnose afin de renforcer sa stabilité émotionnelle, d'optimiser son potentiel et accroitre sa résilience face aux défis professionnels

Objectifs de la formation

  • Identifier et utiliser ses ressources internes
  • Savoir utiliser l’auto-hypnose
  • Renforcer sa stabilité émotionnelle, optimiser son potentiel et accroitre sa résilience face aux défis professionnels grâce à l'auto-hypnose

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout public
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

JOUR 1
  • Présuppositions de base
  • Hypnose et auto‑hypnose (définition)
  • Etats modifiés de conscience (définition, compréhension et mises en pratique)
  • Les perceptions et la représentation
JOUR 2
  • Détermination d’objectifs
  • Identifier ses ressources internes et savoir les mobiliser
  • L'induction hypnotique et application de l'auto‑hypnose
  • Performances
JOUR 3
  • Auto‑suggestion
  • L'imagination et la visualisation
  • Les ancrages
  • Evaluations - Questions
Chaque jour, 1h30 de Surf en mer est proposé afin d'apprendre à dépasser sa zone de confort (compris dans le stage mais non obligatoire - fait pour tous les niveaux - matériel fourni)

Équipe pédagogique

En vue de garantir des apprentissages adaptés, notre formatrice Marie DELMAS, à mis au point une méthode unique pour vous aider à atteindre vos objectifs. Hypno praticienne depuis plus de 10 ans, elle vous transmet à travers cette formation son expertise et son expérience de l'auto‑hypnose, basées sur une connaissance et une pratique des états modifiés de conscience. Elle dispose d'un diplôme de Technicien et Praticien en hypnose Ericksonienne et une licence en information et communication. La Riding Factory, l'expérience du surf en Vendée, une école de surf familiale dans une ambiance conviviale. John et Mathieu vous accompagne en toute sécurité dans la bonne humeur quelque soit votre niveau. F.I.R.E Formations est certifié QUALIOPI pour ces actions de formation ; il répond ainsi aux indicateurs d'appréciation relatifs à la qualité des actions concourant au développement des compétences. Cette certification est reconnue COFRAC. Les diplômes ou les agréments de nos partenaires sont disponibles sur demande.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Formulaire d'évaluation des compétences et de satisfaction de la formation.
  • L’analyse des résultats obtenus permet, quand il y a lieu, de mettre en place les mesures correctives adaptées.
  • Attestation de formation délivrée si les compétences sont validées par le formateur.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Les méthodes pédagogiques utilisées sont affirmatives, démonstratives et actives
  • Les techniques sont les suivantes : Brainstorming / Exposés / Démonstrations / Tests / Exercices

Capacité d'accueil

Entre 1 et 8 apprenants

Délai d'accès

3 semaines

Accessibilité

Pour toute inscription à une action de formation : - Contacter notre secrétariat au numéro de téléphone : 01.866.54.867 - De 7h00 à 19h00 - Du lundi au vendredi - Sauf jours fériés ou - Formuler votre demande par mail à : contact@fire-formations.com ou - cliquer sur "s'inscrire' et renseigner les champs Toutes les informations d'accessibilité à nos formations sont également indiquées en bas de chaque page de notre site internet.

Prochaines dates

8 places restantes HYPNO-PERFORMANCES ET RESILIENCE PROFESSIONNELLE
du 05/06/2026 au 07/06/2026
8 places restantes HYPNO-PERFORMANCES ET RESILIENCE PROFESSIONNELLE
du 22/06/2026 au 24/06/2026