GESTES ET POSTURES - RETAIL - Module 7h

Formation créée le 19/01/2026. Dernière mise à jour le 27/03/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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GESTES ET POSTURES - RETAIL - Module 7h


Cette formation d’une journée permet d’analyser les pratiques réelles des équipes retail et showroom afin d’identifier les situations à risque liées aux TMS. Elle apporte des techniques concrètes de manutention et d’organisation du travail pour réduire durablement les contraintes physiques. Axée sur la pratique et les cas terrain, elle vise une transformation immédiate et durable des gestes professionnels.

Objectifs de la formation

  • Identifier les risques TMS spécifiques aux activités retail et showroom
  • Analyser ses propres pratiques de travail
  • Acquérir des techniques efficaces de manutention et de gestes professionnels
  • Adapter son organisation pour réduire durablement les contraintes physiques

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Équipes boutique (stock, réserve, réception)
  • Équipes siège (showroom, logistique, manipulation collections)
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Comprendre les TMS et leurs impacts (45 min)
  • Définition et mécanismes des TMS
  • Zones à risque : dos, épaules, poignets
  • Facteurs aggravants : répétition
  • Facteurs aggravants : postures contraignantes
  • Facteurs aggravants : charges
  • Facteurs aggravants : organisation du travail
Analyse des situations de travail (1h30)
  • Identification des tâches à risque : réception et ouverture de colis
  • Identification des tâches à risque : mise en rayon / rangement réserve
  • Identification des tâches à risque : installation showroom
  • Analyse à partir de situations réelles : photos / vidéos du client
  • Analyse à partir de situations réelles : retours d’expérience participants
  • Détection des mauvaises pratiques
Principes fondamentaux de prévention (1h)
  • Économie d’effort
  • Alignement corporel
  • Gestion des appuis
  • Anticipation des mouvements
  • Travail en binôme
Techniques de gestes et postures (1h30)
  • Soulever, porter, poser une charge
  • Manipuler en espace contraint
  • Gérer les charges volumineuses
  • Adapter ses gestes aux situations retail
  • Prévention des gestes répétitifs (membres supérieurs)
Mise en pratique intensive (1h30)
  • Exercices pratiques : port de cartons
  • Exercices pratiques : manipulation de produits
  • Exercices pratiques : simulation showroom
  • Corrections individualisées
  • Ajustement des postures en temps réel
Organisation du travail et prévention durable (45 min)
  • Aménagement du poste
  • Réduction des contraintes répétitives
  • Rotation des tâches
  • Utilisation des aides disponibles
Plan d’actions individuel et collectif (30 min)
  • Identification des axes d’amélioration
  • Engagement des participants
  • Transposition immédiate sur le terrain

Équipe pédagogique

En vue de garantir des apprentissages adaptés, nos formateurs en prévention des risques professionnels disposent de solides expériences métier attestées par notre service référent. Tous nos formateurs partenaires sont titulaires d’un certificat de formateur délivré par l’INRS et/ou de qualification(s) ou diplôme(s) dans leur(s) domaine(s) de compétences. Nos centres partenaires disposent des agréments préfectoraux nécessaires. F.I.R.E Formations est certifié QUALIOPI pour ses actions de formation ; il répond ainsi aux indicateurs d’appréciation relatifs à la qualité des actions concourant au développement des compétences. Cette certification est reconnue COFRAC. Notre certification, les diplômes et les agréments de nos partenaires sont disponibles sur demande.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluation des acquis en continu
  • Mise en situation pratique
  • Validation des compétences

Ressources techniques et pédagogiques

  • Approche participative et terrain
  • Analyse de situations réelles
  • Exercices pratiques encadrés
  • Corrections individualisées

Capacité d'accueil

Entre 2 et 12 apprenants

Délai d'accès

3 semaines

Accessibilité

Pour toute inscription à une action de formation : - Contacter notre secrétariat au numéro de téléphone : 01.866.54.867 - De 7h00 à 19h00 - Du lundi au vendredi - Sauf jours fériés ou - Formuler votre demande par mail à : contact@fire-formations.com ou - Cliquer sur "s'inscrire" ou "nous contacter" si vous êtes notre catalogue en ligne ou - Télécharger notre bulletin d'inscription sur notre site internet : www.fire-formations.com Toutes les informations d'accessibilité à nos formations sont également indiquées en bas de chaque page de notre site web.