Stress au travail : comprendre et agir - version Salariés
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Formation créée le 05/11/2020. Dernière mise à jour le 26/04/2023.
Version du programme : 2
Programme de la formation
Environ 20% des salariés européens estiment que leur santé est affectée par des problèmes de stress au travail (Source : Fondation européenne pour l’amélioration des conditions de travail). L’arrêté du 23 avril 2009 rend obligatoires les dispositions de l’Accord national interprofessionnel sur le stress au travail pour tous les employeurs. Tous les salariés, y compris ceux des entreprises sous-traitantes et les intérimaires sont concernés. Ce module vise à répondre aux exigences de prévention, d’information et de formation sur le stress au travail, inscrites dans l’Arrêté du 23 avril 2009.
Objectifs de la formation
- Comprendre ce qu’est le stress au travail
- Effectuer un état des lieux du stress dans son environnement de travail
- Identifier les facteurs de stress venant de l’individu et du contexte de travail
- Connaître les conséquences du stress sur l’individu l’entreprise et la société
- Utiliser des outils pour gérer son stress
Profil des bénéficiaires
- Ce module s’adresse à l’ensemble des salariés aux intérimaires et aux stagiaires.
- Ordinateur / tablette / smartphone
- Navigateur Internet (Windows/Mac)
- Nos modules sont développés en HTML5. Mise à disposition sur demande d’une version Flash. (Technologie non maintenue par les navigateurs récents.).
Contenu de la formation
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Partie 1 : Formation
- Chapitre 1 : Définir, comprendre le stress au travail - Définitions du stress - Comprendre le stress au travail - Le lien du stress avec le travail - Questionnaire d’évaluation de stress lié au travail
- Chapitre 2 : La réaction face au stress - Les 3 composantes du stress - À quoi sert le stress ? - 3 modèles du stress - Questionnaire de sensibilisation à des facteurs de stress liés au travail
- Chapitre 3 : Les facteurs de stress au travail - Facteurs individuels prédisposant au stress - Manifestations les plus fréquentes chez l’individu stressé - Facteurs du stress venant du travail - Outil de gestion du stress professionnel - Interaction entre les facteurs de stress
- Chapitre 4 : Les conséquences du stress - Conséquences sur la santé - Répercussions sur le comportement - Pathologies liées au stress chronique - Conséquences économiques du stress - Conséquences du stress sur la productivité de l’entreprise
- Chapitre 5 : Guide de la gestion individuelle du stress - Déployer une méthode personnelle pour gérer son stress - Fiche de gestion individuelle du stress
- Chapitre 6 : Les responsabilités de l’entreprise dans la lutte contre le stress - Les obligations en matière de prévention - Les principes généraux de prévention - 5 raisons pour agir contre le stress - Comment l’entreprise peut-elle agir ? - Démarche de prévention des risques professionnels - Le rôle de la culture d’entreprise - Comment combattre le stress au travail ?
- Chapitre 7 : Les bonnes pratiques du manager pour prévenir et gérer le stress des collaborateurs -Travail sain - Organisation du travail efficace du point du vue de la prévention - Management du personnel en situation de changement - Le style de management pour prévenir / limiter le stress - Les techniques de communication pour prévenir / limiter le stress
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Partie 2 : Dispositif de suivi de l’exécution des résultats
- Évaluation notée des résultats de la formation
- Évaluation de satisfaction de la formation
- L’analyse des résultats obtenus permet, quand il y a lieu, de mettre en place les mesures correctives adaptées
- Attestation de formation délivrée si les compétences sont validées par le formateur
Organisme de formation déclaré à la DIRECCTE disposant d’un Service Relations Clients, d’un Service Administratif, d’un Service Qualité, et d’une équipe pluridisciplinaire de formateurs. F.I.R.E Formations Incendie Réseau Entrepreneurs est certifié QUALIOPI depuis 2019 selon le Référentiel National Qualité du ministère du travail ; il répond ainsi aux indicateurs d’appréciation relatifs à la qualité des actions concourant au développement des compétences. Cette certification est reconnue COFRAC.
- À l’issue de la formation, l’apprenant est évalué. L’analyse des résultats obtenus permet, quand il y a lieu, de mettre en place les mesures correctives adaptées.
- Traçabilité : une attestation de réalisation du parcours est générée pour chaque apprenant.
- Ce module e-learning est constitué d’animations multimédia vidéo, photographies, 2D / 3D.
- Notre plateforme LMS (Learning Management System) est conçue pour gérer l’ensemble des activités de formation : inscription des participants, distribution des ressources, organisation de parcours individualisés. Les avantages pour les utilisateurs et les administrateurs de systèmes sont importants : aucun déploiement nécessaire sur les postes de travail des utilisateurs, accès direct aux modules de la plateforme en mode « libre-service » et en temps réel. Conforme aux normes SCORM et AICC
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Le module de formation est complété par un document de synthèse à télécharger. L’apprenant pourra consulter ce document dès que nécessaire.
- Attestation de formation